Hvor meget motion har min hvalp brug for?

Det er meget sjovt at få et nyt familiemedlem i huset! Du er naturligvis meget begejstret og har sikkert lyst til at lave alt muligt med din nye ven: kramme, lege, gå ture osv. Men hvor meget motion er for meget? Og hvor meget hvile har en hvalp egentlig brug for? I denne blog forklarer og besvarer vi spørgsmålet: Hvor meget motion har min hvalp brug for?

Hvor meget søvn har en hvalp brug for?

Hvis vi vil vide, hvor meget en hvalp må bevæge sig, er vi også nødt til at se på, hvor meget hvile den har brug for. Når alt kommer til alt, er det en hel verden, der åbner sig for din hvalp, alt er nyt og kræver energi at opdage. Hunde modtager en enorm mængde stimuli i løbet af en dag. Ikke kun at lære nye kommandoer, men også ting som en biltur, at blive børstet, at komme i nye omgivelser og at lege er blandt disse stimuli. Jo yngre hunden er, jo større indflydelse kan disse stimuli have på energiniveauet. For en hvalp kan selv de mindste ting, som at se en lastbil eller blive introduceret til en støvsuger, kræve en hel del energi. For at kunne klare alle disse stimuli skal hvalpen have nok søvn.

Under søvnen bearbejder din hvalp dagens begivenheder og stimuli. Desuden kommer kroppen til ro og kan lade op, så at sige. Tilstrækkelig hvile og søvn er derfor meget vigtigt for at støtte din hunds fysiske og mentale sundhed. Op til en alder af ca. 3 måneder bør en hvalp derfor sove omkring 20 timer i døgnet i gennemsnit.

Overtræthed

Nogle hvalpe hviler sig af sig selv, mens andre ikke kender nogen ende og bliver ved. Du kan hjælpe hvalpen med at slappe af, f.eks. ved at bruge et hundebur. Et hundebur skal ikke bruges til at spærre hvalpen inde, men kan blive et sted, hvor den kan hvile og slappe af. Her er det dog vigtigt at vænne hvalpen til buret gradvist og i et roligt tempo.

Men hvordan ved du, om din hvalp har brug for at hvile sig? Der er en række tegn på, at din hvalp er (over)træt:

• Irriterende/presset adfærd: Ligesom børn kan overtrætte hvalpe blive meget livlige. De kan begynde at udvise uhæmmet adfærd og få såkaldte "zoomies", hvor de løber vildt rundt, men gøen, hoppen og bidning kan også være tegn på træthed.

• Den lytter ikke længere til kommandoer: Når du f.eks. træner med din lille hund, og der pludselig sker en forringelse af responsen eller slet ingen respons, mens hvalpen normalt gør det helt fint, kan det være et signal om, at din hund er træt.

• Den vil ikke længere stå op: Du går tur med din hvalp, og pludselig falder den ned og vil ikke gå længere. Det kan være, at din hvalp er træt!

• Andre tegn, der kan tyde på træthed: poser under øjnene, røde øjne, gisper mere og langsommere eller mindre koordinerede bevægelser.

Hvor meget må min hvalp træne?

Ud over at have brug for masser af hvile vokser din hvalps krop stadig. Dens knogler, muskler og led er derfor stadig meget skrøbelige og udsatte for skader. Desuden modnes små hunderacer hurtigere end store hunderacer. For eksempel varer den lille hunds vækstfase indtil ca. 10 måneders alderen, mens meget store hunderacer kan fortsætte med at vokse op til 2 års alderen. For meget motion og den forkerte form for bevægelse kan derfor forårsage betydelig skade. Så vi skal være forsigtige med vores hunds voksende krop.

Skal du så lade din hvalp træne så lidt som muligt? Nej, bestemt ikke, for for lidt motion er heller ikke godt! Motion hjælper din hvalp med at lære koordination og være opmærksom på omgivelserne. Gennem gåture, leg og motion får din hvalp kropsbevidsthed og lærer at kontrollere sin styrke, hastighed og bevægelser. Korrekt motion hjælper også med at opbygge stærke muskler. Derfor er vi nødt til at lade hvalpen bevæge sig på en måde, der passer til den.

For at støtte din voksende hvalp er der brug for et ordentligt hvalpefoder. Et hvalpefoder skal indeholde nok kalorier til at give kroppen nok energi til at vokse. Derudover er protein, calcium og fosfor også vigtigt for hvalpen, da det hjælper med at støtte stærke knogler og sunde led.

Hvor længe må min hvalp motionere/gå?

En ung hvalp op til 12 uger bør gå flere korte ture om dagen. Disse gåture kan også kaldes tisserunder. Man kan gå en lidt større runde en gang om dagen for at socialisere, men pas på ikke at overanstrenge din hvalp så den får for meget at håndtere.

Som en generel regel kan man sige, at din hvalp kan gå/motionere i ca. 5 minutter ad gangen pr. levemåned. Så for en 2 måneder gammel hvalp er en gåtur på 10 minutter det maksimale. Selvfølgelig kan du gå tur oftere end en gang om dagen. Faktisk er det bedre at gå korte ture lidt oftere hver dag end at gå en længere tur! Gå derfor en kort tur med din 2 måneder gamle hvalp cirka fire gange om dagen.

Hvilken motion er god for min hvalp?

Da din hvalps krop stadig vokser, bør intensive bevægelser som løb ved siden af en cykel udelades. Men hvilken slags aktiviteter kan vi foretage os for stadig at gøre hvalpen træt og tilfreds?

• At lege sammen med din hund gør ikke kun din hund træt, men styrker også båndet mellem hund og ejer. I vores udvalg af hvalpelegetøj finder du mange typer legetøj, som I kan lege med sammen. Undgå, at din hvalp laver pludselige bevægelser. (Intensiv) apportering frarådes.

• Gå korte ture i et område med nok stimuli (hundeluftningsområde, park osv.). Sørg for at holde tilstrækkeligt med hvilepauser!

Ud over fysisk træning er mental stimulering lige så vigtig.

• Sporing: Leg gemmeleg med din hund, eller gem hvalpesnacks i f.eks. haven eller stuen.

• Hundepuslespil: Hos Brekz finder du forskellige hundepuslespil i sortimentet, f.eks. Nina Ottosson Dog Rumble Puzzle til hunde. Du kan give din unge hund en mental udfordring med disse interaktive spil. Sørg for at vælge et hundespil, der ikke er for kompliceret for din hvalp. Brug altid sådant legetøj under opsyn, og opbevar det korrekt. Lad ikke din hvalp lege med det for længe for at mindske risikoen for overstimulering.

• Opdag verden sammen: Det behøver ikke altid at kræve en stor fysisk indsats at socialisere din hvalp. Du kan f.eks. også bare sidde i parken med din hvalp og se på alt, hvad der går forbi. Lad din hvalp gå på forskellige overflader og høre forskellige lyde. Din hund vil lære af hver ny stimulus.

• Tip: Læs også vores blog om hundens læringsproces. Det vil hjælpe dig til bedre at forstå, hvordan din hvalp lærer nye ting, og hvordan du kan reducere risikoen for, at din hvalp udvikler unødvendig frygt under socialiseringsprocessen.

Mere information?

Vil du vide mere om hundeadfærd, hvalpefoder, opdragelse af din hvalp og generel pleje af din hund? Vores blogside har alt, hvad du har brug for at vide.